Med i Cimet: Prirodni Lek za Brojne Bolesti i Mršavljenje

Kombinacija meda i cimeta je poznata još od davnina kao moćan prirodni lek. Ova jednostavna mešavina može pomoći u lečenju brojnih zdravstvenih problema, poboljšati izgled kože, pomoći u mršavljenju i čak ojačati imunitet. U ovom članku ćemo detaljno istražiti sve prednosti ove prirodne kombinacije.

Zašto baš med i cimet?

Oba ova prirodna sastojka su bogata antioksidansima i antibakterijskim svojstvima. Kada se kombinuju, njihova dejstva se pojačavaju, stvarajući snažan prirodni lek.

Blagotvorna dejstva meda i cimeta

1. Artritis i bolovi u zglobovima

Mešavina jednog dela meda i dva dela mlake vode sa malom kašičicom cimeta može se masirati na bolne zglobove. Bol se smanjuje već za minut-dva. Takođe, uzimanje ove kombinacije ujutru i uveče može pomoći čak i kod hroničnog artritisa.

2. Gubitak kose

Za one koji imaju problema sa opadanjem kose, preporučuje se masa od toplog maslinovog ulja, meda i cimeta. Ova smesa se nanosi na kosu 15 minuta pre pranja.

3. Infekcije mokraćnog mehura

Dve kašike cimeta i jedna kašika meda u toploj vodi uništavaju klice u mokraćnom sistemu.

4. Zubobolja

Masa od cimeta i meda može smiriti bolne zube. Nanosi se direktno na bolno mesto tri puta dnevno.

5. Holesterol

Kombinacija meda i cimeta može smanjiti nivo holesterola u krvi za 10% u roku od dva sata ako se uzima tri puta dnevno.

6. Prehlada i kašalj

Tri dana uzimanja mešavine meda i cimeta može izlečiti čak i hronični kašalj i prehladu.

7. Problemi sa probavom

Cimet posut na dve kašike meda pre jela smanjuje kiselinu i pomaže pri probavi teških jela.

8. Srčane bolesti

Redovno uzimanje meda i cimeta smanjuje nivo holesterola u arterijama i sprečava srčane probleme.

9. Imunitet

Svakodnevna upotreba ojačava imuni sistem i štiti organizam od bakterija i virusa.

10. Mršavljenje

Uzimanje dve kašike meda i jedne kašike cimeta u toploj vodi ujutro i uveče, pola sata pre obroka, može pomoći u gubitku težine. Redovna upotreba sprečava nakupljanje masti u telu.

11. Kožne infekcije

Nanosenje jednake količine meda i cimeta na oboljela mesta leči ekceme, lišajeve i druge kožne infekcije.

12. Dugovečnost

Čaj od meda i cimeta, uziman redovno, održava kožu svežom i usporava proces starenja.

Kako pravilno koristiti med i cimet?

Za većinu problema, osnovna kombinacija je:

• 1-2 kašike meda
• 1/2 do 1 kašičica cimeta u prahu
• Topla voda (po želji)

Za površinsku primenu (koža, kosa), mešavina se pravi u obliku paste i nanosi direktno na zahvaćeno područje.

Bezbednost i nuspojave

Iako su med i cimet prirodni sastojci, važno je koristiti ih umereno. Osobe sa alergijama na pčelinje proizvode treba da izbegavaju med. Cimet u velikim količinama može iritirati sluzokožu.

Zaključak

Kombinacija meda i cimeta predstavlja jedan od najmoćnijih prirodnih lekova. Sa toliko zdravstvenih benefita, od lečenja bolesti do poboljšanja izgleda kože i pomoći u mršavljenju, ova jednostavna mešavina zaslužuje mesto u svakoj kući. Probajte je uključiti u svoju dnevnu rutinu i uverite se u njena neverovatna svojstva.